男人的前列腺和栗子一样大，但是一生病就变得肥大增生。这时候应该怎么让前列腺变小不增生呢？其实不用担心。有很多方法可以治疗这种疾病。一般去好医院就能解决。我们不用太担心。

先去正规的男科医院治疗慢性前列腺炎的症状。

二，了解人体的结构，明白前列腺随着人体年龄的增长自然变大，增生，这是良性的，不是病理性的。

三，治病不能着急。如果你听，做你想做的，不要质疑。

四，不要在日常生活中看到任何治疗疾病的偏方而相信。

五，如果你要求锻炼，那你一定要听，一定要锻炼。

以上五点为治疗前列腺炎的主要方法，其余为辅助治疗。但辅助治疗对身体有帮助，及时治疗前列腺炎是完全可行的。我们来看看辅助。

受寒会导致交感神经兴奋增强，尿道内压力增加，引起分泌物反流。因此，预防前列腺炎需要男性平时注意保暖，同时可以每天洗温水澡，放松局部肌肉，改善血液循环。

前列腺的位置比较尴尬，所以肠道内的代谢物堆积会挤压它，多喝水促进肠道蠕动，保持肠道水分，防止便秘。还有一点，辛辣、生冷、烟酒都会前列腺血管的形成，导致充血，引发疾病，所以饮食也要保持清淡。

预防慢性前列腺炎的危害需要多休息。久坐的前列腺是一个非常“脆弱”的器官组织。如果过于劳累，会诱发各种前列腺疾病。如果你只是可以久坐，那么认为这样可以让前列腺休息也是错误的。

多喝水，少憋尿。

大家都知道前列腺与尿道相连，所以平时要多喝水，体内的有害物质可以通过排尿及时排出体外。当然，由此排出的有害分泌物也是保护前列腺的好方法之一；如果患者因为工作总是忘记喝水和上厕所，只会让自己在前列腺炎上越走越远；

温馨提示:上述辅助治疗方法也是预防方法。有前列腺炎时用辅助方法缓解症状，无疾病时用预防方法避免疾病，对我们很有帮助。治病一定要考虑这方面。