前列腺增生大家应该都不陌生.前列腺增生的临床发病率相对较高.患有前列腺增生也给男性朋友带来一些困扰,还会引起尿频尿痛的症状.因此,对患有前列腺增生的患者应给予正确的护理.

1.多喝水:高浓度的尿液会对前列腺造成一定的,长期不好可诱发前列腺疾病.你应该在白天和晚上多喝水.多喝水不仅可以稀释血液,还可以让你多排尿,可以有效稀释尿液浓度,减少不好对前列腺的影响.

2.时刻放松:心理因素可能会增加前列腺疾病的几率.临床上,当生活和心理的压力减轻时,前列腺的症状也会同时得到缓解,所以平时要尽量保持放松的状态.良好的心理状态和充足的休息有助于前列腺的保养.

3.多温浴:温水浴可以缓解肌肉与前列腺的紧张关系,改善前列腺局部血液循环,减缓不适症状.每天用温水坐浴1~2次,适当推拿前列腺.动作要轻柔,能获得良好的前列腺保护效果.

4.注意清洁:男性阴囊皮肤有皱纹,有弹性,分泌的汗液较多.另外阴部通风差,容易藏污纳垢.这会导致包括前列腺在内的生殖器官处于非常恶劣的局部环境中,患前列腺炎、前列腺肥大、性功能障碍等疾病的危险会增加.因此,坚持清洁会阴是预防疾病、保护前列腺的重要环节.

5.防寒:寒冷可增加交感神经兴奋,导致尿道压力增加,引起反流.所以冬天要及时增加凳子和沙发垫.户外和室外活动不要长时间坐在冰冷的石头上.气候寒冷时注意保暖,防止感冒.

6.摩擦少:摩擦会使前列腺处于紧张充血状态,会阴部长时间用力摩擦.比如骑自行车或摩托车、穿紧身贴身衣物、低腰牛仔裤等长期,不仅会使人感到明显不适,还会损伤前列腺.因此,为了防止局部有害摩擦,减轻会阴压力,促进血液回流,骑自行车或摩托车长途旅行时,应注意中途多休息.低腰牛仔裤可以和其他款式的裤子交替穿.如果你喜欢穿紧身贴身衣物,较好改变这个习惯.贴身衣物应该是棉质的,宽松的.

通过以上文章的介绍,我们应该更加了解良性前列腺增生患者的护理方法.希望能知道这些护理方法对护理更有帮助.前列腺增生患者一定要注意自己的卫生,还要预防感冒,尽量减少摩擦.