早泄在生活中男性常见的一种现象，在生活不规律的生活习惯等都会导致男性得早泄，因此在生活中养好良好习惯，这样可以降低疾病对自身伤害几率。

哪些坏习惯会导致男性得早泄?

1、房事过于频繁

恣情纵欲，房事不节制，容易损伤肾气与肾精，此时就很容易引起男性早泄。

2、抽烟、喝酒

生活中，如果长期大量的吸烟或喝酒，不仅对性反应产生不好的作用，还有可能会导致性腺中毒，从而造成早泄，严重者还会导致不育。

3、不按时休息

生活节奏的加快使很多男性不得不面对来自于工作、家庭等各方面的压力，导致作息时间不规律，身体素质下降，当房事时不能控制射精时间。

4、不好的饮食

有些男性喜欢吃辛辣、兴奋性的食物，殊不知这些辛辣兴奋性的食物会使身体产生很大热量，引起身体其他生殖器官发生炎症，尤其是前列腺充血，产生前列腺炎，也有导致早泄的发生。

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